Storie che mi hanno cambiata

Valentina Vaccaro

Grazie alla scrittura ti accompagno a uscire dalla dipendenza affettiva e
iniziare a costruire la vita che desideri.

La vita che desideri per te
non è fuori dalla tua portata,
è davanti a te e puoi iniziare a costruirla.

Sono Valentina.

Operatrice certificata di scrittura terapeutica e coaching

Da una mia storia di trasformazione è nato il metodo con cui oggi accompagno altre persone.
Ho attraversato momenti di cambiamento profondo e ho scoperto che la scrittura non è solo un modo per raccontare ma uno strumento per fare chiarezza, riconnettersi a sé e costruire un percorso concreto.
Oggi uso questo strumento per guidare chi sta vivendo una situazione di dipendenza affettiva, un lutto o un periodo di cambiamento.

Scopri di più su di me

Scrittura terapeutica

La scrittura è lo strumento attraverso cui ti accompagno a
fare chiarezza, riconnetterti a te stessa, elaborare ciò che stai vivendo e costruire un cambiamento concreto.
Le parole diventano lo spazio in cui riconosci ciò che senti, dai un nome a ciò che confonde e trovi una direzione.

Il tuo punto di partenza

Partiamo da te, non da un metodo preconfezionato.

Ogni persona arriva con una storia diversa, una domanda diversa e un momento della vita diverso.

Per questo il percorso viene costruito intorno a ciò che stai vivendo oggi, alle tue esigenze e alla direzione che vuoi prendere.

Ti accompagno passo dopo passo

Non devi avere già tutte le risposte.

Attraverso la scrittura e il coaching ti accompagno passo dopo passo a fare chiarezza, ascoltare ciò che senti, affrontare quello che stai attraversando e prendere decisioni più consapevoli.

Senza giudizio. Senza formule uguali per tutti.

Ti rendo autonoma/o

Il percorso non deve diventare una stampella.

Il mio obiettivo è lasciarti strumenti che puoi continuare a utilizzare nella tua vita.

Imparando a fidarti di te, scegliere per te e sapere come tornare a te quando la vita cambia.

Scopri i miei percorsi

Ci sono passata
anche io.

Nella mia vita ho attraversato esperienze forti e trasformative in diversi ambiti. Da riuscire a riconoscere da vicino alcune delle emozioni, delle paure e delle difficoltà che possono emergere quando la vita cambia. Questo mi permette di incontrarti senza giudicarti e di comprendere da vicino quanto possa essere difficile attraversare le sfide dolorose che ci propone la vita e iniziare con coraggio a fare i primi passi verso il cambiamento chiedendo aiuto.

Scopri la mia vita

Come mai la tua vita non decolla?

Che cosa ti sta tenendo lontano dalla vita che desideri?

In questo momento ci sono situazioni che fai fatica a gestire.

Ti senti in un punto fermo.

Continui a cercare risposte, ma dentro senti di aver perso un po’ di chiarezza.

Metti in dubbio il tuo valore.

Cerchi fuori di te conferme, sicurezze e qualcuno che ti dica cosa è giusto fare.

Fai fatica a fidarti di te, delle tue scelte e della tua capacità di affrontare ciò che sta succedendo.

Sai che qualcosa deve cambiare, ma non sai da dove iniziare.

Senti semplicemente il bisogno di tornare a te.

Puoi iniziare da qui. Trova il percorso giusto per te.

Percorso di gruppo

Corso-percorso con incontri live di gruppo

Impara a utilizzare la scrittura, esplora ciò che senti, condividi la tua esperienza e lasciati sorprendere dai punti di vista degli altri. Porta con te strumenti concreti e inizia a costruire la vita che desideri.

Scopri di più

Promozione

Percorso individuale

percorso con incontri live individuale

Trasforma ciò che oggi ti fa sentire insoddisfatto in una direzione concreta. Impara a conoscere e utilizzare le tue risorse, ritrova equilibrio tra mente, corpo e cuore e inizia a costruire la vita personale e professionale che desideri.

Scopri di più

Non sei sicura di quale percorso faccia per te? Scrivimi, ti aiuto a capirlo insieme.

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